كيفية ازالة الهالات السوداء تحت العينين

أكثر النساء يتسائلن في وقت ما حول الطريقة الامثل للتخلص من الدوائر المحيطة بالعين. وهناك ثلاثة طرق لعلاج مشكلة الدوائر المحيطة بالعيون: المنع، تطبيق الكريم الموضوعي وإعادة الترميم. المنع الشمولي، يمكن أن يكون الحل الأسهل لبعض الناس إلا أنه الأقل فعالية.


نصائح لتغطية المشكلة، إخفاء الدوائر الداكنة بالماكياج:
العلاج المنزلي يمكن أن يساعد ولكن إذا كانت الدوائر الداكنة عنيدة حتى بعد غفوة طويلة وثمانية أكواب من الماء في اليوم، فقد حان الوقت لإستعمال المستحضرات التجميلية.
استعملي مرطب جيد.
المرطبات تساعد بشكل رئيسي في علاج مشكلة الخطوط حول العيون، اللمعان من المرطب سيساعد على تقليل شكل الخطوط وإظهار الجلد بشكل أنعم. إبحثي عن مرطبات بمكونات طبيعية مثل زيت الأفوكادو، السمسم، فيتامين إي وفيتامين ك، استعملي كريم اخفاء العيوب concealer لأنه يصقل الجلد ويجعل اللون الداكن أقل ظهورا بسرعة.

استعملي كريم اساس يبقى طويلا.

يساعد البريمير على بقاء الماكياج في مكانه لفترة طويلة، كما يعمل على ملئ الخطوط والتجاعيد بفعالية. يمكن استعمال البريمير اسفل كريم الاساس للحصول على بشرة رطبة وندية وخالية من العيوب.
إختيار لون Concealer الصحيح.

أفضل منتج لإخفاء الدوائر المحيطة بالعين هو الكونسيلر concealer، ويتفق جميع خبراء التجميل بأن استعماله أمر ضروري، وينصحون باستعمال اللون المائل الى الذهبي، والذي يحتوي على البابونج الذي يعرف بأنه فعال في محاربة المشاكل الجلدية.
لا تستعملي الكونسيلير الفاتح جدا.

بعض النساء يقمن باختيار لون كونسيلير فاتح جدا وهذا خطأ شائع.

اللون الفاتح سوف يبرز الدوائر ويجعل عيونك تبدو مثل الراكون. الكونسيلير الجيد هو الذي يكون لونه أفتح بدرجة واحدة من لون الجلد الطبيعي.
استعملي البنصر لوضع الكونسيلير اسفل العيون.
قومي بوضع الكونسيلير بدقة وباستعمال البنصر حول المنطقة المحيطة بالعين لإخفائها بشكل جيد. قومي بمزج الكونسيلير أولا على ظهر يدك ثم ضعيه برفق حول محيط العين.

كرري التطبيق خلال اليوم للحصول على إطلالة رائعة ومشرقة طوال الوقت.

أفضل طريقة لعمل مكياج العيون في 10 دقائق

يعتبر مكياج العيون من اللمسات الهامة والرئيسية في رسم المكياج لكن هنالك الكثير من النساء اللواتي لا يتقن ذلك، لذا إليك أفضل طريقة لرسم مكياج العيون وفي وقت لن يتسغرق منكِ سوى 10 دقائق:

1.ابدئي بوضع الكونسيلر(خافي العيوب):
يستخدم الكونسيلر لتغطية أو إخفاء الهالات السوداء تحت العين أو لتخفيف السواد الذي قد ينتشر تحت العنين، ومن أجل إخفاء تلك الهالات أضيفي 3 نقاط من الكونسيلر تحت كل عين، وابدئي بالتربيت على هذه النقاط بدءاً من حدقة العين مروراً بزاوية العين الخارجية.

2.ضعي كريم أساس لظل الجفون:
إن وضع كريم تأسيس ظل الجفون هو من أحد أسرار بقاء الظل لفترات طويلة من الوقت، وبدون وضع تلك الطبقة الأولى من الدهان، فسوف تلاحظين عمل ظل الجفون الخاص بكِ لطبقة أو خط رقيق أشبه بالتجاعيد.

3.أضيفي ظل الجفون:
إنه لشيءٌ رائعٌ استخدام الظل ذو الثلاث درجات من الألوان، والذي يمتد من الجفون إلى الحواجب، ووفقاً لنصيحة خبير المكياج والتجميل'Mally Roncal'، عليكِ بوضعه بطريقة متداخلة حتى يظهر وكأنه قوس فزح.

4.استخدمي الآن الاي لينر:
يمكنك إضافة كحل العين عند الرموش العليا من الزاوية الداخلية إلى الخارجية للعين كلما أمكن، ثم ضعي خط أسفل العين.

5.ضعي لمعة على الجفون باستعمال Highlighter:
قومي بوضعه أعلى الجفون وتوزيعه بإصبعك بلطف.

6.كبس الرموش:
يمكنك استعمال مكبس الرموش للحصول على رموش ملفتة وجميلة، كل ما عليك هو تسخين المكبس وكبس رموشك مع أخذ الحيطة والحذر حتى لا تتسببي في حرق نفسك.

7.أضيفي الماسكرا:
ضعي فرشاة الماسكرا على الجزء السفلي من الرموش، مع تحريكها ذهاباً وإياباً، كرري نفس الخطوة وسوف تحصلين على مظهر نهائي رائع لعينيكِ.

جربي هذه الخطوات وستجدين أنها سهلة وستساعدك في القيام برسم أجمل مكياج للعيون في أقل وقت ممكن دون الوقوف أمام المرآة لفترةٍ طويلةٍ

سبع حقائق تجهلها عن أسباب تشاقط شعرك

تمدنا الأبحاث والدراسات العلمية بالعديد من الحقائق التي لا تقبل الشك، والتي اذا تم وضعها في الاعتبار فإننا سنصل لأفضل النتائج الممكنة لعلاج مشكلاتنا.

وبالطبع فإن أخطر مشكلة تواجه الرجل هي تساقط شعره، ذلك أن الرجل ليس لديه سوى سلاحين لإبراز وسامته هما قامته وبنيته الجسمانية، إضافة إلى تصفيفة شعره المميزة، فإذا فقد أحدهما انتقص ذلك من وسامته بصورة كبيرة، لأن الرجل لن يكون لديه بدائل متاحة كالمرأة التي يمكنها استعمال الماكياج والاكسسوارات، وبالتالي فإن مجرد التفكير في احتمال تناقص الشعر أو إصابة الرجل بالصلع يعد تجربة مخيفة ومقلقة بالنسبة له، وما يثبت هذا الأمر هو ارتفاع نسبة أرباح جراحات زراعة الشعر فقط إلى 1.2 مليار دولار هذا العام، هذا بخلاف أرباح الشركات المصنعة لمنتجات العناية بالشعر وتصفيفه.

ورغم سعادة الرجل العصري بالتطور العلمي الذي منحه أملا في رفع المعدل الطبيعي للسن إلى العقد السابع، إلا أن الأمر لا يصاحبه نفس السعادة عندما يتعلق بالشكل.

وقبل أن تبدأ رحلة التعرف على أسباب تعرضك لسقوط الشعر، أو الدخول في مرحلة العلاج التي قد تطول لأعوام، عليك مراعاة بعض الحقائق العلمية عن هذه الظاهرة. إليك 7 احصائيات نتاج الدراسات العلمية، والتي يجهلها معظم الرجال عند الاستعانة ببعض الطرق التقليدية لمقاومة تساقط الشعر:

1- 60% من الرجال لا يحصلون على العلاج المناسب لتساقط الشعر:
تسببت الدعاية السلبية لعمليات زراعة الشعر في عزوف الرجال عن اللجوء إليها كعلاج مثالي لحل مشكلة الصلع، ذلك أن هذه الأفلام حرصت على إظهار الرجل - بعد عملية زراعة الشعر - بشكل كارتوني مضحك، يجعله مثارا لسخرية زملائه وأصدقائه، وهو ما يتنافى تماما مع الحقيقة، لأن تقدم عمليات زراعة الشعر حققت طفرة نوعية هائلة بحيث أصبح الرجل يبدو وكأنه يمتلك شعرا طبيعيا.

2- تراجع الشعر عند مقدمة الرأس يبدأ قبل سن العشرين:
يظن البعض أن تراجع الشعر عند مقدمة الرأس وبروز الجبهة 'أو ما يسميه البعض الصلع الجزئي' يرتبط أساسا بتقدم العمر ودخول الرجل في مرحلة سن اليأس، أو منتصف الثلاثينيات على أسوأ تقدير، لكن الدراسات العلمية أكدت أن تساقط الشعر وبدء ظهور مناطق صلعاء في مقدمة الرأس يبدأ في مرحلة عمرية مبكرة، وتحديدا فى سن العشرين، بل إن احدى الدراسات أكدت أن 25% من الرجال يصابون بهذه المشكلة قبل بلوغهم سن 18 عاما.

3- واحد فقط من كل عشرة رجال لا يعنيه تعرضه للصلع:
وهذا يعني بالتأكيد أنك لست وحدك في هذه الأزمة، وأن 90% من الرجال يعانون من تساقط الشعر، وبالتالي ينسحب ذلك على ثقتهم بأنفسهم وطريقة تعاملهم مع الآخرين.

4- 40% من الرجال يظنون أن السبب الرئيسي لتعرضهم للصلع يرجع لأسباب وراثية:
وهذا الاعتقاد الخاطئ يجعلهم لا يبحثون عن حلول لهذه المشكلة، ظنا منهم أن الأمر حتمي وغير قابل للعلاج.

5- بحلول سن الخامسة والثلاثين يكون هناك ما يعادل ثلثا رجال العالم قد أصيبوا بنوع من الصلع الجزئي:
تؤكد الدراسات أنه على الرجال البدء في العمل على التغذية وتناول الفيتامينات ومستحضرات تقوية الشعر والعناية به حتى يتم التحكم في هذه النسبة وتقليصها، إذ لفتت الأبحاث أيضا أنه في سن الخمسين ينضم 85% من الرجال إلى 'نادي الرجال المعرضين للإصابة ببعض درجات الصلع'

6- واحد من كل سبعة رجال يمتلك الجينات المحفزة لتناقص الشعر، ويعد العلماء بإجراء مزيد من الأبحاث للتحكم في هذا الأمر.

7- يفقد الرجل بالفعل ما يعادل 50% من شعر رأسه، قبل أن يبدأ في اكتشاف المشكلة:
أي أن الرجل لا يدرك أنه يمر بمشكلة قبل أن يفقد نصف شعره بالكامل، ولذا ينصح الأطباء بالبدء في العناية بالشعر ومقاومة تساقطه عند سن العشرين، بدلا من انتظار وقوع المشكلة قبل البدء في التعامل معها، ووقتها قد يكون أوان العلاج قد انتهى.

نصائح لحرق المزيد من السعرات الحرارية

يشكل الدفع بعملية الأيض الهدف الأساسي لمن يسعى لمراقبة زيادة الوزن وضبطه لكن سرعة حرق جسمك للسعرات الحرارية يعتمد من دون أدنى شك على عوامل عدة. فبعض الأشخاص يرثون عملية أيض سريعة.

ويميل الرجال لحرق عدد من السعرات الحرارية يفوق العدد الذي تحرقه السيدات، حتى خلال فترة الراحة. كما وتتباطأ عملية الأيض لدى العديد بشكل كبير بعد بلوغ الأربعين.

على الرغم من أنك لن تستطيعي السيطرة على عمرك أو جنسك أو جيناتك، إلا أنك تستطيعن على الأقل الدفع بعملية الأيض. إليك بعض النصائح المفضلة لدي للقيام بذلك:

تحتاجين

أولاً لتقوية العضلات. تقوم أجسامنا بحرق السعرات الحرارية بشكل مستمر حتى في فترات الراحة. ويرتفع معدل الأيض هذا لدى الأشخاص الذين يمتلكون بنية عضلية أقوى. فكل 500 غرام من العضلات يستخدم حوالى ست سعرات حرارية في اليوم للمحافظة على الكتلة العضلية، فيما يقوم نصف كيلو من الدهون بحرق سعرتين حراريتين يومين.

ثانياً، لا بد من زيادة التمارين الرياضية قليلاً. قد لا تؤدي تمارين الأيروبيك إلى تكوين عضلات كبيرة، لكنها ترفع عملية الأيض في الساعات التي تلي التمرين. لذا فالمفتاح هو بالضغط على نفسك. تؤدي التمارين القوية إلى الحصول على معدل أيضي أعلى وأطول من التمارين المتوسطة.

تالياً، إليك بشرب المزيد من المياه. يحتاج الجسم إلى المياه لمعالجة السعرات الحرارية. فإن تعرض جسمك للجفاف ولو جزئياً، تتباطأ عملية الأيض. قومي بشرب كوب من المياه أو أي مشروب غير محلى قبل نصف ساعة من الوجبة.

إليك أيضاً بتناول عدد أكبر من الوجبات. هذا هو السر. فعندما تتناولين وجبات كبيرة بفارق ساعات عدة في ما بينها، تدفعين بعملية الأيض لديك للاعتياد على التباطؤ. وبالتالي، فإن تناول وجبة صغيرة كل 3 إلى 4 ساعات يساعد على المحافظة على عملية الأيض حتى تتمكني من حرق المزيد من السعرات الحرارية خلال اليوم.

تالياً، تعلمي كيف تنكهين وجباتك بالبهارات. تحتوي الأطعمة الحرة على مكونات كيميائية تطلق شرارة عملية الأيض وتسرعها. لذا، فإن تناول ملعقة من البهارات الحرة الحمراء أو الخضراء قد تدفع بمعدل الأيض بما نسبته 23 بالمئة.

يمكنك أيضاً تناول المزيد من البروتينات. فالجسم يحرق ضعفي عدد السعرات الحرارية لدى هضم البروتينات حيث يستخدم الدهنيات أو النشويات. وعلى الرغم من ميلك لابتاع حمية غذائية متوازنة، إلا أن استبدال بعض النشويات باللحوم الخالية من الدهون والغنية بالبروتينات قد يسرع عملية الأيض لدى تناول الوجبة.

إليك نصيحة ستحبينها: اشربي القهوة السوداء. إن كنت من عشاق القهوة، فلربما تستمتعين بالطاقة والتركيز الزائدين اللذين تحصلين عليهما بعد عادتك الصباحية. في الواقع يرتبط بعض هذه المنافع بزيادة في معدل الأيض لفترة زمنية قصيرة. لذا، تأكدي من أن القهوة سوداء. فلو أضفت بعض الكريما أو السكر أو المنكهات، ستكتسبين عدد سعرات حرارية يفوق عدد ما تحرقين.

تالياً، تناولي الشاي الأخضر الذي تحصلين عبره على منافع الكافيين والكاتيشين المزدوجة، وهي مواد ثبت تسريعها للأيض لساعات عدة.

أخيراً، تفادي اتباع الحميات الغذائية القاسية والسريعة التي تفرض عليك تناول أقل من 1000 سعرة حرارية في اليوم. فهذه الحميات الغذائية كارثية لمن يأمل في تسريع عملية الأيض. وعلى الرغم من أنك قد تنجحين في خسارة بعض الكيلوغرامات (على حساب اتباع نظام غذائي صحي)، إلا أن النسبة الأكبر من هذه الخسارة ناجمة عن العضلات.

جسر في النرويج يخدع السائقين

عندما تنظر لهذه الصور يخيل إليكـــ .
أن هذا الجسر

مقطوع وبأنكـ ستسقط مع سيارتكـ في نهايته ،

لكن في الحقيقة أنه مجرد خداع بصري

بسبب

التصميم الفريد لهذا الجسر الموجود في النرويج.

احذر من النوم نهارا والاستيقاظ ليلا

"كثير من الناس يكون برنامجهم اليومي

النوم بالنهار!!والإستيقاظ باليل!!هناك من تفرض علهم طبيعة عملهم هذا الوضع!!وهناك من يحبون هذه الطريقه في الحياة!!ولكنهم تناسوا شيئآ هامآ يبدا بقوله تعالى((وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا))فالله سبحانه وتعالى ,, وضع لنا نهجآ في الحياة إذا خالفناه يبدأ الخلل؟؟
ولقد ثبت علميآ بأنه

((توجد في الدماغ خلية صغيرة لاتنغلق إلا عند الذين ينامون ليلآ))ستتساألون كيف؟؟
سأجيبكم:في الدماغ البشري سبحان الخالق ((خلية صغيره))مسؤله عن مركز الإدراك واليقظه0
هذه الخليه عندما ننام في الليل ونطفي الأنوار
الانوار تستشعر الظلام فتنغلق تلقائيآ,,ويشعر المرء بالنوم العميق والراحه
لتوقف مركز اليقظه لديه
ولكن عندما ننام نهارآ حتى في حالة إغلاق الستائر والإظلام التام فإن
هذه الخلية لاتنغلق أبدآ
((بل تبقى مفتوحه ويبقى مركزاليقظه بحالة نشطه)) فنصحو من نوم النهار
نشعر بالقلق وعدم الراحه,,

كذلك يوجد((الرفيق الودي والرفيق الاودي))ماهما؟؟
إنهم رفقاءأوجدهم الرحمن للإنسان كيف ذلك؟؟
سأخبركم::في النهار ينشط الرفيق الودي فيشعر الواحد بالنشاط والحيويه وتختفي أعراض التعب والإرهاق وآلام
المفاصل لمن يشكو منها والحرارة والحمى في حالة المرض
أما في الليل؟؟
فينشط الرفيق ((الاودي))وهنا تبدإ الاوجاع تغزو الجسد فتشتد ألم المفاصل,,وترتفع درجة الحراره والحمى ,,وتشتد وطأة الإنفلونزا
أما لوإتبع الإنسان توجيهات الخالق ونام في الليل
فلن ينشط الرفيق الاودي وسيشعر بالراحة والنشاط صباحآ برفقة الرفيق ((الودي

اهمية شرب الحليب قبل النوم عن الصباح

ثبت علميا أن شرب الحليب قبل النوم

افضل من شربه في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ مباشره
وذلك لما له تاثير فيشعر الشخص بالتخمه
وانتفاخ البطن ولا يتم امتصاص الكالسيوم جيدا
ولكن يفضل شربه قبل النوم فله فائده كبيرة
الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس
مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم
ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب الحليب مخفوق معه بضع حبات
من الزبيب فله فائده عظيمه في الشفاء من فقر الدم
لكن في الصباح يفضل تناول التمر فقد أثبتت الدراسات الحديثة،
أن للتمر فوائد علاجية بجانب فوائده الغذائية المعروفة .
ولقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ( من تصبح بسبع تمرات عجوة
لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر ) وقال غيره " سبع تمرات " ( متفق عليه )
ومن فوائد التمر:



* تنقية الدم من السموم .
* وقتل ديدان المعدة .
* والتمر كغذاء يناسب من يعانون من ارتفاع ضغط الدم؛
وذلك لأنه غني بالبوتاسيوم قليل الصوديوم..
بالإضافة إلى أنه غني بمعدن هام آخر هو الماغنسيوم، والماغنسيوم
يحتاج له بشدة المرضى الذين يتناولون حبوب الـ (ديجوكسين)
أو المدرات البولية والمصابين بهبوط (قصور) القلب .
* والتمر أيضا غني بالحديد، وأكثر الناس حاجة للحديد هم
النساء في سن الطمث والحوامل والمرضعات والمصابون بفقر الدم.
* وغني أيضاً بالألياف التي تساعد في التخلص من الإمساك

صور احدث الازياء والموضة لشتاء 2012 مع ازياء خاصة للمحجبات

صور احدث الازياء والموضة لشتاء 2012 مع ازياء خاصة للمحجبات

صور ازياء وموضة شتاء2012

صور لازياء وموديلات المحجبات لشتاء 2012

التصاميم حيث تعكس طابع البساطة والشعور بالراحة للعشق عالم الموضة والازياء او بمعنى اخر المراة التى تبحث عن الانوثة والاناقة والرقة والتشديد على ضرورة الاهتمام بالتفاصيل الكبيرة والصغيرة لتكون المرأة جميلة وانيقة وراقية

 في آن واحد.
 حتى تظهر جمال المرأة وانوثتها بشكل انيق وراقة  التصاميم  الملابس لشتاء 2012في المجموعة الجديدة حيث  الدقيقة.التصاميم بمتناول محبات الموضة كلهن فضلا عن الاسود الذي يعتبر سيد الالوان  غير  للألوان الداكنة والغامقة
القماش الإيطالي. إن الصوف المستخدم ومن بينها قماش "بونتو ميلانو









المصمم العالمية  غاليري لافاييت في دبي مول من أجل الاحتفاء بمجموعة خريف وشتاء 2012 والتي جمعت ما بين آخر صيحات الموضة العالمية وبين اللمسة الإماراتية المحلية



صور موضة شتاء 2012

موديلات وستايل 2012

صور ازياء شتاء 2021

صور ازياء لشتاء 2012

صور للازياء الملابس الشتاء 2012

موضة شتاء 2012 للبنات

 ازياء وموضة الشتاء والخريف لعام 2012

 مجموعة صور للمودلات الملابس الشتاء 2012

المصمم العالمى مارنى Marni متجددة وواثقة من نفسها بتصميمات عصرية وكلاسكية فى آن واحد2012 الشتاء قاتمة ولكن لتكونى صاحبة الخطوة الأجرأ فى إختيار الألوان المميزة والدمج بين الألوان المتناقضة بأقمشة فاخرة مع سيطرة النقوشات التجريدية والمعاطف الفرو .

اجمل ازياء شتاء 2012

ازياء واكسسوارات الحريم 2012

موديلات شتاء2012

fashion 2012

صور احدث موضة الشتاء للبنات 2012

 ملابس واكسسوارت موضة شتاء 2012

 الازياء والاكسيسوار 2012

احدث ازياء 2012 الشتاء

 ظهرت أغطية الراس المنسدلة الناعمة بشكل بارز هذا الموسم؛ حيث عرضت دونا كاران Donna Karan  عدد من الطلات التي تدور حول الشكل إضافة إلى لمسات رقيقه من النسيج الحريري تغطي الرأس.  مجموعة ازياء ائعة اكثر للمحجبات 

فيما  عرض هالستون Halston فستان كوكتيل غاية في الروعة باللون الأخضر الداكن ليكشف بذلك عن إبداع يوحي بأن الفستان ليس إلا قطعة واحدة من القماش تنسدل و تلتف حول جميع انحاء الجسم ليتم مسكها برقة وإحكام بحزام أنيق حول الخصر

صور ازياء ملابس للمحجبات 2012 مع غطاء من نفس اللون الاسواد

صور ازياء شتاء المحجبات

صور احدث موضة الشتاء 2012 للمحجبات

 احدث خطواط الموضة والازياء لشتاء 2012

-----------

  fashion 2012 للمحجبات

 موضة ازياء شتاء 2012ملابس محجبات



صور موضة المحجبات 2012

 ازياء البنات 2012

 ازياء ملابس محجبات شتوى2012



فشون شتاء 2012

ازياء نساء لشتاء 2012 

 ازياء اخر موضة للشتاء 2012

2012 costumes

 

تشكيلة راقية ومتميزة  كل سيدة ترتديها شعوراً بالراحة والجاذبية.Winter Fashion 2012

المفاتيح : ازياء وموضة شتاء 2012 ، الموضة العالمية للملابس الحريمى شتاء 2012 ، صور لازياء للملابس المحجبات 2012 ، موضة شتاء 2012 للنساء ، ازياء وموديلات 2012 ، مجموعة من الموديلات2012 للبنات ، احدث موضة للشتوى 2012 ، احدث الازياء والملابس الشتوى 2012 ، Aziae2012 ، style 2012 ، mode 2012 ،